前列腺囊肿如何自我预防

　　前列腺囊肿如何自我预防?前列腺囊肿是一种很常见，多发的病，这种疾病总是困扰着男性朋友，男性朋友们总是想自己进行保健，可是又找不到好的方法，医生建议患者好不要盲目的去进行保健，如果想进行前列腺囊肿的自我保健措施，一定要咨询专业的医生。

　　前列腺囊肿的自我保健措施：

　　1、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　2、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　3、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　4、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　5、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　【温馨提醒】通过惠州广济 男科医院医生上述介绍，相信大家对“前列腺囊肿的自我保健措施”有了一定的了解，希望对大家能够有所帮助，如果还有更多疑问，欢迎前来咨询，医院医生会为您做出详细解答。如果不幸的患上这种疾病的话，一定要及时的去医院救治。