前列腺增生是老年人常见的疾病，但现在也有年轻化的趋势，前列腺增生是一种较为常见的男科疾病，给男性的生活带来深深的困扰，同时也影响着男性身体健康以及家庭和谐。
前列腺增生一般有哪些原因?
1、过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大。
2、前列腺慢性炎症未彻底治愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等。
3、经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。因此要养成良好生活习惯。
4、缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良的情况下，也会导致前列腺增生。
因此建议患者要及时到正规医院去，查明病情后，再针对性的医治。
要注意以下的食物对于前列腺增生有比较好的效果，可以多吃一些。
1、花粉：花粉是一种天然的多种维生素缩合物，比蜂蜜高100倍，花粉中的亚油酸和亚麻酸占不饱和脂肪酸的60%以上。
此外花粉还含有丰富的微量元素、酶类、黄酮类物质等，上述这些成分对人体代谢有重要的调节作用，可使前列腺增生受到抑制，腺体体积缩小，内分泌调节功能改善。
核桃仁、葵花子、芝麻这些食品含有某些必需氨基酸和不饱和脂肪酸，经常食用亦有利于增生和肥大的前列腺恢复。
2、南瓜子：南瓜子对医治前列腺增生有特殊疗效，因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌、铁等微量元素，同时含有大量B族维生素，南瓜子还富含蛋白质。
3、前列腺增生患者饮食还应注意忌食辛辣刺激性食品及调味品，如辣椒、咖喱、胡椒等。
对于相关的问题有疑问或是如果您有此类的疾病，可以咨询在线专家，或是直接到正规的医院进行医治，以防耽误病情，更多问题请在线咨询专家。
