性冷淡要怎样预防?较多人对性爱恐惧，厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及加重的心理阴影，所以形成了性冷淡。其实较多人对性冷淡并不看，形成性冷淡的要素有较多种，性冷淡的预防措施有那些?
首先要从心理上重视性爱生活，对于女性来说，性爱生活是生活中一个重要的部分。任何回避与轻视的态度都是不准确的。性爱生活不仅包括两性的互动，也包括夫妻之间的沟通与交流。试着放松自己的情绪，分散工作带来的压力，这有助于把握自己的性爱脉搏。
此外，一定要在性爱上多花一点时间。较多职业女性把太多时间花在工作上，提及性爱生活时，总是以工作压力太大、心情不好等理由加以拒绝，久而久之，就会将自己局限于一个‘性冷淡’的空间内，丈夫也会视你为另类。
同时，还应当重视学习与异性交流的技巧。两性之间的互动，技巧是必须的。应当知道怎样打开性爱的幕布，怎样吸引对方的视线，能够选择在对夫妻有尤其意义的夜晚主动出击。你能够通过专家、朋友或者一点儿书本学习相关知识。当然，重要的还是实践。
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