性冷淡都是由什么原因引起的

　　性冷淡都是由什么原因引起的?性冷淡又被称为“性淡漠”，是指患者性欲缺乏，性冷淡通俗的来讲就是对性生活没有兴趣，性欲减退，专家指出，夫妻之间如果没有正常的性生活，往往会导致感情出现很多问题，可见，性冷淡对患者的影响还是很大的，那么，性冷淡都是由什么原因引起的?这也是大家要了解的，下面我们就一起来了解一下吧。

　　年龄因素：

　　一般而言，男性在18～25岁时，性欲涨，而女性则在35～40岁性欲涨，但随着年龄增加，雄性荷尔蒙的减少，皮肤反应迟钝，性器官血液循环较差及生活压力都使人的性欲减退。

　　健康情况：

　　只有健康的身体才能维持正常的性欲。如患有疾病(如内分泌疾病、生殖器官的疾病及其它消耗性疾病)，都足以发生性冷淡。

　　情绪：

　　人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷淡，而且会损害夫妻感情。

　　营养：

　　营养是性爱的物质基础，如果缺乏营养，就极有可能会引起性冷淡。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。

　　嗜烟酒：

　　长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿，长期嗜酒可引起性冷淡，据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

　　居住条件：

　　居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。

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