惠州看阳痿的医院哪个好?面对阳痿,男性朋友很尴尬,不知道该怎么办。那么缓解男性阳痿的有效方法有哪些呢? 如今,有很多方法可以治疗这种病。 如果患者和朋友选择正确的方法,及时治疗,做好相关护理,那么病就可以解决。 一起来了解一下吧。
有效缓解男性阳痿病症的方法如下所示:
1、注意合理房事。阳痿的护理中重要的就是节房事。长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是治疗阳痿的有效措施。
2、要树立自信心。阳痿患者应该明白,他们的性功能不足以建立自信。 努力消除紧张因素,纠正患者心灵中的性偏见或自卑感。 同时,传授女方一定的性知识和性交经验,了解性交过程,使她恢复自信,全面协助阳痿患者治疗,无怨无悔。
3、多吃壮阳食物。动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,这些物质能够增强精子活力,提高性欲,缓解阳痿,也是比较好的壮阳食物;此外还要多吃一些含锌的食物,如牡蛎,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,以及鸡肉等。
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