一般刚接完婚的夫妻度完蜜月，就会开始为生宝宝而做准备。去医院做孕前检查，发现丈夫的精子畸形率高达99%。心里难免会有些忐忑，这么高的精子畸形率会不会生出来的宝宝也是个畸形的?那么，男性精子畸形率99%怎么调理?
男性精子畸形率99%怎么调理?
1，改变不良的生活习惯，戒烟、戒酒，避免久坐，适当参加一些体育活动，不要穿紧身裤，避免洗桑拿等高温场所，经常接触放射、化学物质的男性也要尽量远离这些物质。
2，如果多次精液分析检查仍然提示畸精症，那么可以求助于医生，在医生的指导下服用药物进行治疗，经过一段时间的规范治疗，结合生活习惯的改善，大多数患者的精子畸形率都会得到明显的下降。
3，如果有明确的导致畸精症的因素，例如长期服用药物、患有生殖系统感染性疾病、较为严重的精索静脉曲张等等，需要针对相应的原因进行纠正，包括改用其他对精子影响较小的药物、治疗相应疾病等。
专家表示：男性的精子不是100%畸形，都有怀孕的希望。其实，很多男性如果去做精子检查，都会发现一定的精子畸形率，年纪比较大的则会比例更高。
但是，只要不是100%的精子畸形，就有正常受孕的可能。如果精子畸形率在95%以上，建议多次复查，并适当处理。
男人吃什么可以改善精子畸形率过高呢?其实在需要补充维生素，平时多吃水果之外还有以下方法。
1、含硒高的食物
男性体内的硒有20%——40%集中在生殖系统，硒也因此被称为“男人的体内黄金”。它参与了男性睾丸酮的合成和运载活动，帮助提高精子活力以及受精等生殖活动，硒还是影响精子生产和代谢的一系列酶的重要组成，男人缺硒可致精子生成不足、精子活性变低、精子出现畸形等。
2、富含蛋白质的食物
蛋白质是构成抗体、激素、酶和各种组织器官的基本成分，男人体内缺乏蛋白质将对生殖健康产生重要影响。蛋白质是雄性激素的营养来源，蛋白质摄入不足会导致雄性激素分泌受阻，此外，蛋白质也是构成精液的基本原料，它的匮乏将使体内的氨基酸浓度无法得到均衡，影响精液的生成。
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