由于男士死精症会造成男性不育，因此，如果男人朋友近期打算生育宝宝，那就调理好这自己的身体，在生活中做好一些对死精症预防工作，以免死精症侵扰我们。然而，男士该如何预防死精症发生?
现如今很多男性都有蒸桑拿或者泡温泉的习惯，这些习惯虽然能够使身体获得放松，但是对于精子的生长和存活是非常不利的。
因为它远远超过了精子生长存活适宜的温度，经常高温刺激使得精子的生长环境遭到破坏，久而久之就容易导致死精症的发生。
男性生活中一些不起眼的不良习惯也会影响到精子的存活，使得男性患上死精症。
比如长时间的营养不良、抽烟、酗酒、熬夜等等，都会影响到精子的生长和发育，从而影响男性的生育能力。
男士该如何预防死精症发生?惠城广济医院医师指出以下防治方法：
1、掌握性知识
了解男士生理特征和保健知识。如果发现睾丸部位有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，定要及时诊治。
2、按时接种疫苗
男士要按时接种疫苗，养成相当良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男人朋友生育能力的传染病。如流行性腮腺炎疾病，性疾病等。
3、男士适当增加某些富含性激素的食物
如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精男士朋友原细胞分裂和成熟，对生精有益处。
死精症的男士的危害可是很大的，因此男人朋友要做好相关方面的预防工作，以防因死精症造成不育症。
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